Tsaron abinci da ruwa yana taka muhimmiyar rawa wajen kare lafiya da rage yaduwar cututtuka. Abinci ko ruwa mai gurbata na iya haifar da matsaloli daga ciwon ciki zuwa manyan cututtuka masu tsanani. Wannan shiri zai yi bayani kan ka’idojin tsafta, hanyoyin tace ruwa, ajiya mai kyau, da muhimmancin tsaftace abinci. Haka zalika, za a tattauna muhimmancin gwamnati wajen samar da ingantaccen ruwa da hanyoyin rage gurɓataccen abinci a rayuwar yau da kullum.